Amager Psykoterapi

   

 

    Jytte Christoffersen,   ffCertificeret psykoterapeut

"Det er tanker, der skaber verden”

- Buddha

”Bevidst nærvær gør det lettere at styre sig selv og dermed sit liv. Det handler om at være åben over for det, der sker, at forstå sine egne reaktioner- og dermed blive i stand til at træffe kloge valg.” 

- Åsa Nilsonne

 

 

Amager Psykoterapi

January 18, 2015

  Psykoterapi Coaching Kropsterapi

 

 

Få større indflydelse på dit liv

OBS! Jeg er flyttet til Nykøbing Sj. Se kontakt info

 

De færreste mennesker går gennem livet uden at opleve ”problemer” i

perioder. Det skaber uro/ ubehag i følelseslivet. De ubehagelige følelser bliver ofte fortrængt- der bliver lagt ”låg” på. Ubehaget kan holdes på afstand- måske i mange år.  En dag kan ”låget” ikke længere holdes nede: De undertrykte følelser skaber uro og gør dagligdagen smertefuld og kaotisk. Overblikket og meningen med det hele er væk. Mange mennesker handler først, når de er kommet helt derud.

I et forløb kan du:

- fordybe dig i dit indre følelsesliv

- blive afklaret om ”svære valg” i dit liv

- lære nye tanke – og adfærds – mønstre

- finde ud af, hvad du ”brænder for”

- lære at håndtere svære følelser, angst, vrede, depression, stress

- få handlekraft til at skabe det liv, du ønsker

- få talt højt om dine inderste tanker

_________________________________________________________________

Hvis du vil vide mere:

Tlf. 22 40 04 53  (bedst 11.45-12.30 og 19 -20)  

Læg gerne besked, så ringer jeg dig op.

Du kan bestille tid til en rådgivningssamtale

Pris pr. session:  500,-

1000 kr for parterapi

Afbud: Senest 24 timer før, ellers betales for sessionen

Betaling: Kontant

Jytte Christoffersen, Certificeret Coach/Psykoterapeut